חפש

ללמוד לסלוח לאקס ולהמשיך הלאה

מי יתגבר על האקס ראשון?

זה לא משנה אם אתם אתאיסטים או דתיים, כולנו מבינים את משמעות המילה סליחה כלפי אדם אחר, כמו שאנחנו צריכים לדעת לסלוח לאדם שפגע בנו מאוד. באופן טבעי, הכי קשה לנו לקבל את הסליחה מהאנשים הכי קרובים אלינו, בפרט מבני הזוג שלנו.

 

אז מדוע זה קורה? בזוגיות יציבה, חזקה ובריאה, בני הזוג אמורים להיות האנשים החשובים ביותר בחיינו – אבל כשהם פוגעים בנו, לא יכול להיות כאב גדול מזה. לכן כולנו מכירים אנשים שלא מוכנים ליצור שום קשר עם האקסים שלהם – ובוודאי שלא לסלוח להם על טעויות העבר.

 

אם מסתכלים על זה, מצד אחד, אפשר לחלוטין להבין אותם. מצד שני, מאוד חשוב לזכור שהסליחה היא למעננו ולא למען האקס שפגע בנו. התכלית העיקרית של הסליחה בחיינו היא לא לגרום לאדם שנפגע להרגיש טוב יותר, אלא לעצמנו.

 

חשוב לזכור שגם אם החלטנו לסלוח לאקס שלנו, זה לא אומר שההתנהגות הפוגענית שלו תקינה – לכן אין שום סיבה בעולם שתרגישו שזוהי ירידה כלשהי מבחינת הכבוד העצמי שלכם. אתם אלו שתצאו מורווחים בסיפור הזה.

 

עכשיו עולה השאלה: איך עושים את זה? לאחר הפרידה אמרתם לכל הקרובים אליכם שלא תסלחו לו בחיים. מה עושים?

 

חשבו עם עצמכם רגע: האם קיים סיכוי שבגלל האקס אתם לא מאושרים כרגע?

 

אם אתם עונים כן, זה אומר שאתם נאחזים בתחושת הכאב ולא מצליחים להרפות ממנה. ברגע שתעשו תהליך עם עצמכם ותבינו שהאקס לא הולך להשתנות ומה שהיה היה, רק אז תוכלו להגיע לתהליך אמיתי של החלמה.

להמשך... - לחץ כאן ◄

למאמרים מאת השדכנית הראלה ישי בערוץ יחסים של ynet

 

למצוא אהבה אמיתית - בוא לייעוץ חינם

מלא את הפרטים ולחץ 'שיחת ייעוץ חינם'

שתף שתף עם החברים בפייסבוק את 'ללמוד לסלוח לאקס ולהמשיך הלאה שתף עם החברים בטוויטר את 'ללמוד לסלוח לאקס ולהמשיך הלאה